关于怀孕可以吃榴莲吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
怀孕可以适量吃榴莲，但不宜多吃。榴莲的果肉中富含蛋白质、脂类、维生素等，营养丰富，有“水果之王”之称，孕妇适当吃榴莲有补充营养的作用。但如果过量食用，可能会引起便秘、血糖升高、上火等。
1、便秘
榴莲属于热性的水果，吃得过多容易上火引起消化不良，会导致肠道干燥，大便干燥，便秘腹胀的情况。尤其是对于患有便秘和痔疮的孕妇，过量食用会加重病情。
2、血糖升高
榴莲中含有的热量及糖分较高，每100克含有150千卡的热量。如果过量食用可能会引起血糖升高，还可能会引起宝宝体重过重，出现分娩困难。
3、上火
榴莲性温，过量食用容易导致上火，从而出现喉咙疼痛、烦躁、失眠等症状，还可能会引发孕妇胎热，影响胎儿的健康。
另外还需要注意，榴莲不能和牛羊肉、酒、牛奶、山竹、可乐、茄子等一起食用，避免引起胃部不适。对于肥胖或者是患有糖尿病的孕妇，应尽量少量食用。
