关于扇贝可以和葡萄一起吃吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
扇贝中富含碳水化合物和钙质，能维持大脑功能需要的能源，可以增加眼球壁的弹力，防止近视的发生与发展。扇贝还含有丰富的维生素E，可以有效抑制皮肤衰老、防止色素沉着，可以去除因皮肤过敏或感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。葡萄皮和葡萄籽中含有抗氧化剂，对心脑血管疾病有积极的预防和治疗作用。扇贝和葡萄一起吃，能更好地预防血栓形成，降低人血清胆固醇水平。
建议平时要合理膳食，保证身体营养平衡，适当进行运动锻炼，促进营养吸收。
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扇贝中富含碳水化合物和钙质，能维持大脑功能需要的能源，可以增加眼球壁的弹力，防止近视的发生与发展。扇贝还含有丰富的维生素E，可以有效抑制皮肤衰老、防止色素沉着，可以去除因皮肤过敏或感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。葡萄皮和葡萄籽中含有抗氧化剂，对心脑血管疾病有积极的预防和治疗作用。扇贝和葡萄一起吃，能更好地预防血栓形成，降低人血清胆固醇水平。
建议平时要合理膳食，保证身体营养平衡，适当进行运动锻炼，促进营养吸收。
