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足球可以长高吗

2024-11-27 04:40 阅读了

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足球可以长高吗

可以,足球是可以长高的。

对于青少年时期的孩子,踢足球有可能长高。因为该阶段的孩子骨骼还没有完全发育,适当踢足球可以促进骨细胞的生长,所以有可能长高。如果是年龄比较大的人,骨骼已经完全发育,长高的概率不大。

在生长发育阶段,适当的体育运动可以促进长高,但是踢足球不是长高的决定性因素。骨骺没有闭合前,适当的运动,无论是踢足球还是打篮球,跑步跳远等都有助于长高。如果骨骺闭合,哪种运动都无法促进长高。因此,青少年建议保证充足的睡眠,适当的营养及适当的运动,可以促进生长发育,但是没有具体的运动能够促使长高。

足球可以长高吗

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