呼吸道感染是指影响人的呼吸系统的疾病，其传染性很强，易在群众中发生流行。预防呼吸道感染疾病需要时刻保持警觉，以下是几点需要注意的内容。
加强个人卫生习惯
保持手部卫生：将双手用肥皂洗净干净，特别是接触到公共物品进入家门、饭前、便后，以及揉眼、擤鼻涕等操作后一定要洗手。如无法用肥皂水洗手，可以使用含有酒精成分的免洗手消毒液清洁双手。
少去人员密集场所：不去医院、菜市、远足和人流密集的场所，避免太过混乱的场所和游玩接触。
增加身体素质
适当运动：加强锻炼和适当参加户外活动，每日进行室内适量的有氧运动，这会让你的身体健康素质提高。
合理饮食：坚持合理食品膳食搭配，增加维生素等营养素的摄入，增强自身免疫力有好处。
小心日常用品
清洁家居卫生用品，如毛巾、床单、枕头和衣物吊片等物品，及时消毒。:避免食用未熟透的水果蔬菜，啤酒吧台的冷餐等空气流通不好的地方，和不经过治疗的水源。
各家保持房间通风：室内保持清新空气和湿度等，每天需开窗换气，并定期对家具以及室内物品进行清洁。
结语
预防呼吸道感染疾病的重要措施是保持良好的卫生，增强自身免疫力是最有益的防御方式。加强锻炼，多注意饮食卫生，在平常生活中注意个人卫生，可以有效预防和降低得病的概率。
