子宫息肉是一种常见的妇科疾病，它将会影响到女性的生活和健康。对于这个问题，需要注意一些事项，以及协助治疗。
定期检查
子宫息肉发病多是因为女性荷尔蒙水平的发生变化，而且很多女性并没有明显的症状，所以定期的检查变得特别重要。我们建议所有女性每年都要进行一次妇科检查，如果您已经被确诊患有子宫息肉，那么更应该养成每6个月到1年一次监测的好习惯。
保持良好的生活方式
良好的生活方式是预防和缓解子宫息肉最有效方法之一。调整饮食结构、适当的锻炼和睡眠、减少压力都是非常好的保持良好生活品质的方法。
注意饮食结构
饮食结构不良比如消耗过多的咖啡因、饮用过多酒精、无规律的饮食、食用过多的甜食等都会增加患子宫息肉的风险。女性可以选择一些含有高纤维的食物，比如新鲜蔬菜、水果、全谷物、豆类等来维持健康体重和锻炼身体。
避免使用荷尔蒙避孕方式
虽然多数荷尔蒙避孕方法被证实是安全、有效和方便的，但是这些避孕方式也可能会增加患上子宫息肉的风险。如果存在患病的风险，建议女性不要使用荷尔蒙避孕方式，可以向医生咨询其他避孕方式。
及时治疗
一旦确诊患有子宫息肉，及时治疗也非常重要。如选择积极监测治疗(如没有症状)而不是手术治疗（如症状严重），那么应该定期检查以确定其尺寸变化。
在定期看护下，对于大多数女性，子宫息肉通常是可以预防和治疗的。同时，也需要采取一些协助治疗的方法，以保持身体健康。
