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威尼斯人官网平台;一杯茶,养肤又润燥

时间:2019-11-06 11:08来源: 作者:admin 点击: 6 次
近来不少人会觉得皮肤发紧,局部干燥脱皮,沐浴后有全身发痒的感觉。广州市中医医院皮肤科副主任医师潘慧宜建议,要注意补充水分,多饮温水。洗澡时水温不宜太烫,不要用碱性过强的肥皂等洗涤用品,以减少对皮肤的刺激,洗澡后外搽滋润皮肤的护肤霜等以保护皮肤,防止干裂。饮食上,宜多食养阴润燥、润肺益胃的食物,她推荐

近来很多人会感觉皮肤发紧,威尼斯人官网平台;局部干燥脱皮,沐浴后有全身发痒的觉得。广州市中医病院皮肤科副主任医师潘慧宜建议,要留意补充水分,多饮温水。洗澡时水温不宜太烫,不要用碱性过强的胰子等洗好友用品,以减少对皮肤的刺激,洗澡后外搽滋润皮肤的护肤霜等以护卫皮肤,避免干裂。饮食上,宜多食养阴润燥、润肺益胃的食物,她举荐润燥养颜的佳品——木樨雪梨茶。

木樨雪梨茶

●量料:雪梨1-2个,木樨5克,适质冰糖。

含苹果酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,出格适合秋天食用。

●作法:将雪梨去核洗洁净后切成小块,放入锅中,插手冰糖煮15分钟;而后把木樨放入大茶杯中,插手冰糖雪梨水,加盖焖5分钟摆布,便可饮用。

●罪效:雪梨具有生津润燥、润肌利剑肤、清热化痰之罪效;木樨有提神醉脑、美容养颜的罪效。两者合用可润肺养胃,养肤润燥。(糖尿病患者慎用。)(羊城晚报记者 余燕红  通讯员 高三德)

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