关于灵芝是要吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
什么是灵芝?
灵芝是一种名贵、珍稀的药材，被誉为“中药皇后”，在中国已有几千年历史。
灵芝的功效有哪些？
灵芝有很多的功效，其中最突出的是增强人体免疫力，具有改善人体免疫机能，促进胃肠消化及呼吸系统功能等多种医疗作用。特别是对预防癌症和癌症康复有非常出色的疗效。
灵芝怎样食用最好？
灵芝的食用方法很多，可以制作成药膳，也可以泡茶饮用。最常见的方法是浸泡干燥的灵芝，浸泡时间以8-10小时为宜，然后加温水同浸泡液一起饮用，以保证充分吸收营养成分。
生产灵芝需要什么条件？
灵芝生长环境较严苛，需要在雨量充沛、气候湿润等条件下生长。灵芝一般在山区繁衍，需要保护周围生态，因此灵芝一般在人少的森林区域栽种。在栽种上，灵芝需高山平原、杉木等桶栽或者树桩上生长。
灵芝有没有副作用？
灵芝不含有刺激性物质，但是灵芝中含有苦味成分，对于胃肠道有轻微的刺激作用，并会使口感苦涩。在灵芝使用过程中出现过敏反应、便秘等情况比较少见，但是对于过多食用灵芝的人群，可能会出现口干、头痛、失眠等症状。
总结
灵芝在中医药中，被誉为“上品之药”，具有非常丰富的医学价值。虽然它的功效多样，但是使用时需要遵循科学、规范化的方式，避免出现因误用导致的副作用和身体不良状态。
