关于雪糕是寒性食物吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
吃雪糕是会引起上火的，雪糕虽然属于寒凉的食物，但是在制作当中会添加很多的甜味素和其他防腐剂，吃多了也会引起上火，还有可能会损伤肠胃。
雪糕属于一种冷饮，口味比较香甜，也是夏季里非常受欢迎的食品，但是雪糕属于冷冻的，口感比较凉，也属于寒凉性的食物，雪糕里面含有的糖分、脂肪比较高，还有其他防腐剂，吃多了之后会引起上火的症状，而且在天热的时候吃冷饮会造成体内湿气不能排出，体内湿毒淤积在体内也容易引起体内上火，还会造成脾胃损伤，雪糕饮食不当也会引起肠胃受损，患者则会出现腹痛、腹泻、腹胀的症状。
雪糕并不属于健康的饮食，特别是在炎热的夏季尽量少吃雪糕，如果吃雪糕引起上火应该适当的调整饮食，夏季可以适当的喝一些鲜榨果汁进行降温，也可以喝一些温开水，相对来说更加健康。必要的时候应该在医生指导下口服双黄连口服液等药物有助于泻火，吃雪糕引起肠胃不适，应该遵医嘱口服益生菌等药物调节肠道。
