关于扇贝会不会吃胖的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
吃扇贝不会胖，并且扇贝含有丰富的营养成分，对身体有益，具体分析如下：
扇贝是以纤维成分为主的食物，其中还包含了丰富的不饱和脂肪酸、维生素及钙、锌、碘等矿物质元素，脂肪含量较少。发胖可能是吃了一些含胆固醇、脂肪比较高的食物而引起的，并且体内的内分泌调节异常也会引起身体的发胖。扇贝内的脂肪含量少，所以吃扇贝不会胖。
吃扇贝不仅不会胖，还能促进脑细胞生长，提升儿童的智力和改善老年人的记忆力，也能促进机体的代谢功能，提高机体的免疫力，同时也能减少细菌、病毒侵染。但要注意的是，不能过度吃扇贝，避免消化不良。此外，对扇贝过敏的人群不可以吃扇贝，以免产生过敏反应，不利于身体健康。
