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板栗的保存最有效方法？土地掩埋法：将板栗从壳中取出，稍加风干，装入陶瓷容器或者玻璃容器中并密封好的。
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板栗是发物吗
不是的，板栗不是发物的。
板栗不属于发物，适量食用有益处：
1. 板栗有养胃健脾和活血止血的功效，适当食用可辅助缓解一些不适症状，如反胃、食欲不振、腹泻、吐血、便血等。
2. 板栗营养成分丰富，适量食用可进行营养补充。
3. 板栗不宜过量食用，含有较多糖分和淀粉，过多食用可能增加胃肠道消化负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
4. “发物”通常指海鲜、辛辣食物、热性水果等，在疾病恢复期的人群中不宜食用。
板栗的保存最有效方法
1、土地掩埋法：将板栗从壳中取出，稍加风干，装入陶瓷容器或者玻璃容器中并密封好。
挖坑将其掩埋，等到想吃的时候再挖起来，风干时不能干的太严重，稍干即可。
2、直储法：将没有去壳的熟板栗，置于通风干燥地方即可。
