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草鱼是发物吗
不是的，草鱼不是发物的。
草鱼不是“发物”，从中医学角度出发，将具有动风生痰、发毒助火功效的食物代称为“发物”。草鱼为一种淡水鱼，不属于发物范畴，且草鱼含有蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、烟酸，以及钙、磷、铁等多种矿物质元素，营养价值较为丰富。
若不存在过敏等特殊情况，适量食用草鱼可补充体内所需的多种营养物质，起到补充能量的作用，适宜在患病期间补充营养，不会导致疾病加重。
但对于部分人群也并不适宜食用，如自身为过敏体质或对草鱼过敏者，吃草鱼可能会诱发或加重过敏，导致患者出现皮疹、发热、腹泻、喉头水肿、呼吸困难等症状。
除此之外，中医还认为草鱼性温、味甘，具有健脾开胃、利水消肿、益肠明眼等多种功效，为一种滋补佳品，尤其适宜身体虚弱、大病初愈者食用。
草鱼的特点有哪些呢
草鱼背鳍无硬刺，外缘平直，位于腹鳍的上方，起点至尾鳍基的距离较至吻端为近。
臀鳍位于背鳍的后下方，起点至尾鳍基的距离近于至腹鳍起点的距离，鳍条末端不伸达尾鳍基。
胸鳍短，末端钝，鳍条末端至腹鳍起点的距离大于胸鳍长的1/2。
尾鳍浅分叉，上下叶约等长。
草鱼体长形，眼中大，位于头侧的前半部；眼间宽，稍凸，眼间距约为眼径的3倍余。
鳃孔宽，向前伸至前鳃盖骨后缘的下方；鳃盖膜与峡部相连；峡部较宽。
鳞中大，呈圆形。
侧线前部呈弧形，后部平直，伸达尾鳍基。
草鱼是典型的草食性鱼类，栖息于平原地区的江河湖泊，一般喜居于水的中下层和近岸多水草区域。
性活泼，游泳迅速，常成群觅食。
草鱼幼鱼期则食幼虫，藻类等，草鱼也吃一些荤食，如蚯蚓，蜻蜓等。
在干流或湖泊的深水处越冬。
生殖季节亲鱼有溯游习性。
草鱼自然分布于中国、俄罗斯和保加利亚，在中国主要分布于长江、珠江和黑龙江三个水系。
黑龙江水系的草鱼，是在上新世以前，当嫩江与辽河、渤海相通的时候，由江河平原区进入黑龙江水系，下游可达瑷珲、齐齐哈尔稍上方兴凯湖；而珠江水系的草鱼可能是冰川期海平面较现在低100米和台湾海峡为低平原时，自长江及钱塘江下游扩展到珠江水系的，可上达全州、都安及百色等。
草鱼有什么特点?
成群觅食。
冬季则在干流或湖泊的深水处越冬。
草鱼性情活泼，游泳迅速，常成群觅食，性贪食，为典型的草食性鱼类。
鱼肉还是高钠食品，有利于人体的矿物质保持平衡。
鱼肉以天然的方式供给人体硒、碘 和氟。
所以，不用担心吸收过多的微量元素。
鲑鱼所含的硒最多，河鱼则要少一半。
每天吃100克的鱼肉，就能满足人体每天对碘的需求。
从而预防甲状腺疾病。
镁也是人体所不可缺少的。
当人体内的镁不足时，就会感到抑郁。
这时可以通过吃鱼肉来弥补镁的不足，达到改善心情的目的。
对于学生来说，多吃鱼肉能促进大脑 活动，知识学得快，记得牢。
食物营养：
鱼肉属于瘦肉型，100克鱼肉所含脂肪不足2克，而100克香肠含脂肪多于10克。
即便最油腻的挪威鲑鱼，其所含的热量也比猪排少一半。
鱼肉还是蛋白质的重要来源。
鱼肉容易被人体吸收，100克鱼肉保证人体每天所需的 蛋白质的一半。
鱼肉还供给人体所需要的维生素A、D、E等。
鱼肉中还含有多种脂肪酸，这种物质能够防止血黏度增高，可有效防止心脏病的发生，并能强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜。
对孕妇和婴儿来说，这些脂肪酸更是不可缺少。
科学家的一项最新研究表明，脂肪酸还起到治疗慢性炎症、糖尿病和某些恶性肿瘤的 作用。
