刘畊宏能瘦肚子吗

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刘畊宏跳健身操能动员全身脂肪,燃脂全身脂肪,从而达到减全身脂肪的效果。而腹部的脂肪是比较难减的。但是只要坚持锻炼,腹部的脂肪也是可以减掉的。 

每天只练刘畊宏能减肥 ,但是必须饮食量不能增加。 练刘畊宏也就是跟着刘畊宏练健身操,每天进行一个半小时的各种动作的健身操。