关于车厘子可以补铁吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
车厘子中含有铁元素，但其中铁含量甚微，一般需要长期大量食用，才可能起到微小补铁的作用。因此，如果体内缺铁严重，或患有相关疾病，建议及时就诊，并在医生指导下用药治疗，车厘子一般只能起到辅助补铁的作用。
长期缺铁，可能会引起缺铁性贫血，主要表现为乏力、皮肤苍白、气短等，如果小儿患有相关疾病，还可能导致其生长发育缓慢，甚至影响智力。如果出现相关症状，可以遵医嘱选择相应方法治疗，如补充铁剂，常见有葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服溶液等，也可以适当补充维生素C，如维生素C咀嚼片、维生素C片等，辅助铁剂的吸收。
另外，服用铁剂时应该尽量减少和茶、咖啡等食物一同服用，以免影响铁剂吸收。此外，日常生活中还可以选择车厘子、动物肝脏等食物，辅助补铁。
