关于咖啡可以长期喝吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
咖啡中含有大量的咖啡因成分，喝了以后容易刺激人体中枢神经系统，引起精神亢奋，从而达到一定的提神醒脑作用。如果长期喝咖啡，容易影响到正常的睡眠质量，导致患者出现失眠的情况。
而且长期喝咖啡还容易引起情绪紧张、忧虑以及呼吸快的现象。另外咖啡中的咖啡因还容易刺激胃肠黏膜，如果长期喝咖啡还可引起腹痛、腹胀以及恶心呕吐等症状出现，从而会对身体健康造成一定的危害。
咖啡中含有蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养物质，适量喝咖啡可补充身体所需的营养物质，有助于维持机体正常的生理功能。
出现不适，建议及时前往正规专业医院进行就诊，在专业医师的指导下进行系统的治疗，切忌私下自行诊治，避免延误最佳治疗时机，以致延误病情。
