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决明子的正确泡水喝方法

2024-11-27 04:43 阅读了

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决明子的正确泡水喝方法

决明子的正确泡水喝方法如下;

决明子可以直接泡水喝,也可以做成决明子茶来喝。决明子主要功效为清肝泻火、润肠通便、明目。平时也可以将决明子加一些菊花、枸杞、蜂蜜等泡水喝,能起到一定的效果。决明子有一定寒凉之性,不建议长期饮用。需注意,决明子茶只能辅助治疗,不能依靠决明子泡水喝来治疗疾病。

若是存在身体不适症状,应及时就诊,配合其他药物治疗,以免耽误治疗。脾胃虚寒的人群饮用后可能加重脾胃虚寒的情况,出现腹痛、便溏等。另外决明子还可以制作成枕头,能起到安神助眠、清利头目的效果,对于高血压或者长期失眠的人群也有一定辅助作用,但不能作为治疗手段使用。

决明子的正确泡水喝方法

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