关于羊肉会上火吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
适量吃羊肉通常不会上火，但如果过量吃羊肉，则可能会有上火的情况。
1、适量吃羊肉：羊肉是一种比较常见的肉类食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、钾、镁、钙、磷等营养物质，对人的身体有好处。如果适量吃羊肉，一般可以给身体补充必要的营养，不容易造成刺激性，通常不会出现上火的问题。
2、过量吃羊肉：羊肉药食同源，性质偏热，如果一次性吃了较多的羊肉，就可能会导致患者出现上火的情况，进而可能会有牙龈肿痛、干渴、便秘等症状。建议食用者要注意饮食节制，不要暴饮暴食，平时
