关于孕晚期洗澡注意事项的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
孕晚期是指预产期前两周到生产前的这段时间，这个阶段宝妈们要更加注意自己的身体健康。而洗澡作为日常生活中的一项基本卫生活动，也需要在孕晚期进行一些特别的注意。
1.控制水温
孕晚期洗澡时一定要控制好水温，不要使用过热的水来洗澡，一般水温控制在40℃~42℃之间比较合适。过热的水会对孕妇的身体造成伤害，容易导致胎儿缺氧，建议在水龙头处安装温度计，便于控制水温。
2.避免滑倒
孕期身体重心发生变化，孕妇的行动能力减弱，洗澡时需格外小心，防止滑倒或摔倒。可以在浴缸或地面上铺设防滑毯或者采取添加防滑纹路等措施。
3.洗澡时间控制
孕晚期宝妈洗澡时间控制在20~30分钟之间，一周2~3次即可。过度洗澡会导致皮肤被过度去脂并破坏皮肤保护层，还容易引起宫颈收缩，产生流产的风险。此外，洗澡时间不要过长，以免水分过度蒸发，导致身体脱水和血糖崩溃。
4.避免使用含有化学物质的洗液
使用含有化学物质的洗液会对身体造成危害。建议选择温和、无刺激的肥皂或天然植物油类的浴液，以避免过敏或者产生其他不良反应。
5.不要与他人共用浴巾等私人物品
孕妇容易感染疾病，若与他人共用浴巾等私人物品容易引起细菌、病毒的传播。另外，不要去公共浴池，最好是在家中使用私人浴池来保证安全和卫生。
总之，在孕晚期洗澡是必须做的，但是需要注意各种注意事项，特别是要控制好水温和洗澡时间，以免产生不良反应影响身体健康。
