关于羊排是发物吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
羊肉属于发物，羊肉是一种高蛋白的物质，对人体没有任何危害，适合肾阳虚及体寒人群食用，但在口服中药的时候一定不要吃发物，也不要吃辛辣刺激性的食物，也不能吃生冷寒凉不易消化的食物。发物是指富于营养或有刺激性，特别容易诱发某些疾病，或加重已发疾病的食物，比如，羊肉，牛肉，公鸡，虾，螃蟹，以及韭菜，香菜，茴香，葱，姜等，都属于辛香发散之物。
吃羊排是否会上火需要根据具体情况判断，不可一概而论。建议在吃羊排的时候一定要注意适量，不可以暴饮暴食，以免导致消化不良，对身体健康造成影响。
羊排属于温热性的食物，肾阳虚、脾胃虚寒以及气血不足者，平时可以适当吃一些羊排，对身体恢复能够起到一定的辅助效果。羊排吃了以后容易生内热，适量吃羊排通常不会引起上火，但如果长期或过量吃就容易导致上火，使人出现口舌生疮、大便干燥、咽喉肿痛等症状。肺热咳嗽、阴虚火旺者要避免吃羊排，以免加重肺热的症状，导致病情加重。另外羊排属于发物，患有皮肤疾病的患者也要避免吃羊排，以免导致瘙痒等症状加重，不利于身体恢复。皮肤有严重创伤患者也要避免吃羊排，以免影响伤口愈合。
如果患者出现了上火的症状，可以适当吃偏凉性的食物，比如黄瓜、苦瓜、西瓜、西红柿以及雪梨等，还可以适当喝菊花茶、金银花茶等，能够起到清热去火的作用。
